毒親、毒家族体験談 辛すぎるHSP×PMS！対処法は？看護師さんの助言
前回はHSPとアダルトチルドレンについてお話ししましたが、今回はHSPとPMSについてお話しさせていただきます。まずはHSPについてもう一度紹介します。
HSPとは？
にも詳しく掲載しましたが、ざっと説明すると、・...
2023-04
毒親、毒家族体験談 
毒親育ち対処法 アダルトチルドレンやHSPとは！？毒親育ちのトラウマ、自分を責めないで！
【毒家族・毒親育ちを受けた結果どうなる？】
幼少期から家族に愛されずに、たくさんのトラウマを受けて育つと、心は健康な状態ではなくなります。子供の頃から安心できる場所がない状態を【機能不全家族】とも言いますが、子供の頃から心休まる場所...
毒親、毒家族体験談 毒親の投影！あなたもしているかも？
投影とは、自分が見たり経験したことを今は違う状態にいるのに、他の人達に映し出してしまうことです。
例えば、友達との待ち合わせで、１分でも遅刻をしたくない、１分でも遅れてしまったら必要以上に、友達に罪悪感を感じてしまう。
そして何度も何度も過度に謝罪をする。(昔の私がこれでした。)
毒親、毒家族体験談 毒親の介護、どうするべき？
毒親の介護を全て背負っていたらこちらも体と精神を壊してしまいます。はっきりとできない事は伝えておきましょう。
毒親、毒家族体験談 毒親育ちは褒められ不足。アダルトチルドレンとは？
毒家族、毒親育ちの人達は、圧倒的にアダルトチルドレンになりやすいです。基本的に、毒親に育てられた私達は、子供の頃にいくら頑張っても頑張りを認めてもらえずに育ちます。そのまま大人になると、HSPになったり、心がまだ満たされずに育ち、いわゆるアダルトチルドレンになってしまいます。年齢は大人だけど、心のどこかにまだ満たされていない子供の頃の自分が残ってしまう。悲しい思いをしたままのインナーチャイルドがいるのです。
毒親、毒家族体験談 毒親、毒家族には自覚がない！？
毒親、毒家族育ちのMです。
毒親や毒家族の特徴の一つが、散々子供達を傷付けて、苦しめて、危害を与えて生きているのに、この方達、揃いも揃って、【自分が被害者、自分が一番可哀想】って思い込んでるところです。
散々男遊びして...